Quadro com flores

Fomentar o trabalho de equipa num grupo de séniores foi o objectivo da realização deste quadro.

Cada uma contribuiu com uma flor feita ao seu gosto e de acordo com as suas capacidades.

Chá príncipe em São Tomé e Príncipe

Esta é a Erva Príncipe, foi o ponto de partida para uma sessão  onde cada um contribuiu com os seus conhecimentos e experiências acerca das utilizações e efeitos desta planta .
A Erva Príncipe é utilizada entre nós principalmente para fazer chá, um chá com aroma intenso e delicioso a limão.Este chá tem algumas propriedades terapêuticas que derivam de alguns princípios activos que fazem parte da sua composição.Tem efeitos calmantes, analgésicos, anti -depressivos,expectorantes e bactericidas.
Em São Tomé chamam -lhe Chá Lela,e além de servir para fazer chá pode servir também para temperar papa de fuba ou arroz doce substituindo a tradicional casca de limão.

Duma folha faz- se um lacinho que se junta na comida.
Também é costume em São Tomé, cortar a planta em pedacinhos, esfregar nas mãos e inalar, para desentupir o nariz em caso de constipações.É costume a erva ser guardada em saquinhos de algodão para secar sem ficar húmido.
Os saquinhos que fizemos serviram para guardar a planta  e para aprender escrever a palavra Chá, que não esqueceremos facilmente, pois ficará associada na nossa memória a esta tarde maravilhosa.

E porque algumas senhoras têm o dom de bordar, nasceram verdadeiras obras de arte

Origami porque sim.

Pode ser origami, pintura,modelagem, escrever mais uma letra. Tudo são pretextos para manter a actividade, o convívio e a vontade de voltar para aprender algo novo. O objectivo é que cada uma das senhoras que pertencem ao grupo onde faço intervenção, possa experimentar todos os dias o sentimento de alguma realização pessoal.Isto é quanto basta para quem, da infância diz apenas  não conseguir  recordar nenhum momento feliz.

As  memorias  que têm bem vivas são as do tempo da roça, onde trabalharam desde meninas, dos trabalhos forçados, das noites dormidas sem condições.Apesar de tudo voltam todos os dias entusiasmadas, com a mesma força de vontade, persistência e empenho.

A alegria que exteriorizam  ajuda a dissipar as nuvens que teimam em permanecer.Não sabem pôr em palavras a atitude corajosa com que diariamente fazem frente às adversidades da vida.Mas, se a infância a encher sacas de cacau tivesse sido passada na escola, talvez  hoje pudessem ser suas as palavras: 

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,

Mas não esqueço que a minha vida é a maior empresa do mundo.

E que posso evitar que ela vá à falência.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver,

Apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz é deixar de ser vitima dos problemas

E tornar -se autor da sua própria história. (...)

 

Alda Espírito Santo no Cantinho Sénior

Morreu a poetisa Alda Espírito Santo, figura de primeira linha na luta pela independência de São-Tomé. Foi presidente da União Nacional dos Escritores e Artistas São- Tomenses e ex ministra da 
Educação e Cultura.As idosas ,  conhecem  a sua história mas não a sua obra. 
Alda Espírito Santo descreve de forma  clara e simples a vida de São Tomé através de um poema seu foi possível partilhar, reviver  e recordar imagens que ficaram da infância.
Lá no "Água Grande" a caminho da roça  

negritas batem que batem co'a roupa na pedra.   
Batem e cantam modinhas da terra
Cantam e riem em riso de mofa
histórias contadas, arrastadas pelo vento.
Riem alto de rijo, com a roupa na pedra 
e põem de branco a roupa lavada.
As crianças brincam e a água canta. 
Brincam na água felizes... 
Velam no capim um negrito pequenino.
E os gemidos cantados das negritas lá do rio 
ficam mudos lá na hora do regresso...  
Jazem quedos no regresso para a roça. 

 

Empurre levemente a janela e descubra o que se está a passar dentro do Atelier do Creative People.